Movimento del Buongiorno
Il Movimento Funzionale del Buongiorno si propone come una serie di esercizi mirati alla mobilità articolare, al rinforzo del tono muscolare, al piacere di stare insieme muovendoci a servizio del nostro agire quotidiano.
Nel percorso si sperimenteranno tecniche di Pilates, Tai Chi, Yoga, ginnastica funzionale e respirazione.
Possibilità di iscrizione annuale o mensile da concordare con l'operatrice.
Eleonora Aschero
Danzaterapeuta clinica, coach del movimento somatico funzionale, istruttrice di pratiche corporee e posturali e Thai Yoga massage. Operatrice eclettica in attività di benessere e creatività attraverso il movimento corporeo. Si forma presso la facoltà di Scienze della Formazione, l’Atelier di Teatro Fisico di Philip Radice e la scuola di Anatomia Esperienziale di Blandine Calais Germain. Affascinata dalla biomeccanica e dalle neuroscienze, ricerca e studia la funzione del respiro nel sistema vitale e nella qualità gestuale nelle dimensioni: morfologico-funzionale, intellettivo-cognitiva, affettivo e sociale.
